koktajle/soki

Trzy przepisy na świeżo wyciskane soki

Składniki:

Sok żółty:
pół czerwonego grejpfruta
duża pomarańcza
1cm świeżego imbiru

Grejpfruta obieram ze skórek, które są gorzkie. Pomarańczę dzielę na małe części. Wszystko razem wrzucam do sokowirówki.
Gotowe.

Sok zielony:

garść szpinaku baby
kilka listków natki pietruszki
1 jabłko
Wszystko wrzucam do sokowirówki.

Sok czerwony:

3 centymetrowy plaster dyni ( użyłam dynię prowansalską)
1 jabłko (Szara Reneta)
1 mały burak
1 cm świeżego imbiru

Dynię, buraka, jabłko pokroiłam na mniejsze kawałki. Wrzuciłam do sokowirówki.

Wszystkie 3 soki były testowane przez dwie sześciolatki.
Numerem jeden jest:
1.SOK ŻÓŁTY- pomarańczowo-imbirowy
2.SOK ZIELONY- szpinakowo-jabłkowy
3.SOK CZERWONY- dyniowo-buraczany ( nie brzmi to za dobrze ; )

Przy trzecim, obie testerki, stwierdziły, że „Blee”. Nie jest słodki, tylko wytrawny, zdecydowanie bardziej dla dorosłych ;).

 

Dla mnie sok pomarańczowo- imbirowy, też jest strzałem w dziesiątkę. Grejpfrut daje lekką nutkę goryczy- przełamuje tym słodką pomarańcz, a imbir  daje lekkiego kopa na koniec. W sam raz na rozbudzenie się z z rana!

 

Który z soków jest dla was najbardziej interesujący? Dajcie znać! Jestem bardzo ciekawa. 🙂

Poprzedni Next Post

You Might Also Like

4 komentarze

  • Odpowiedź rabarbarowo 7 marca 2016 at 13:00

    Wszystkie trzy wyglądają wyśmienicie! 😀 Nie wiem na który się zdecydować… Biorę wszystkie 😀

    • Odpowiedź admin 7 marca 2016 at 13:07

      Super 🙂 ja czuję kreatywność na soki ostatnio, więc wkrótce pewnie jeszcze coś dorzucę 🙂

  • Odpowiedź admin 6 marca 2016 at 20:16

    To tak jak ja :). Naprawdę czuję się ekstra po takim soku!

  • Odpowiedź Pokoloruj Życie 6 marca 2016 at 12:42

    Biorę wszystkie! Uwielbiam wszelakiego rodzaju koktajle i soki, nie ma dnia bez tych dobroci 🙂

  • Twój komentarz